掃除, 片付け

身体のメンテナンスをしなければ

ちょっとしたバタバタもひと息ついて、ふと自分を振り返ってみると…

  • ネイルとれて1本しか残ってない。しかも残り6mm。
  • 髪が伸びてややボサボサ。結ぶにも長さが足りない。
  • 肩こりマックスでやや頭痛発生中。

どうして身体はいっぺんに不調がきてしまうのでしょうか。ネイルと美容院はまだ我慢できるとして、この肩こりと頭痛は整体に行くしかないなぁ…。そんな暇もないんだけど。

そんな時は子供整体の出番です。うつ伏せになって背中に乗ってもらいます。まだ20kgほどなので少し物足りなくはありますが、整体に行く時間がない時はこれでお茶を濁します。

そして、こういう時にマッサージとかリンパセラピーの資格を取りたくなり、ついついネットで資格取得ができないか調べてしまうのです。自分で自分をメンテできたら最高なんだけどなぁ…。やっぱり人にやってもらうのが一番気持ちいいですけどね。


今日は午後からピアノの調律が入っていたので、朝から掃除&片付け。ゴミ袋3つをかるーく作って、玄関とトイレは拭き掃除! 本当は洋服を捨てるところまで行きたかったのですが、残念ながら時間切れでした。

うちは猫が壁に粗相をしてしまうので、クエン酸は必須アイテム。お湯を沸かすときにクエン酸を入れて沸かして、ポットの内部もきれいにしました。もちろんそのお湯は捨てずに掃除に再利用。ついで掃除ができると気持ちいいですね! 何回拭いても粗相はするのでいたちごっこではあるのですが、猫たちが元気に過ごすのが一番。ニオイくらいで死にゃしないわ!と開き直っています(苦笑)。拭き掃除はカチッと自分が無になる瞬間があるので楽しいですよ。さすがに毎日はできないけど。

 

さて明日からは昨日買った食材を順に使って冷蔵庫を空にしていきます。明日は鱈をムニエルにする予定です。正直、あまりレパートリーが多くないので献立はクックパッドや雑誌のレシピページを参考にしています。あとは、漫画ですが「昨日何食べた?」というよしながふみさんの本も好きです。

この漫画に出てくるレシピも真似してみたことがあります。美味しかったですよ^^ ほんとはね、主婦雑誌やインスタなんかでよくみるカラフル〜な食事を作れるように成田んですが、見た目より味をとってしまうので、全く写真映えしません(笑)。

明日からまた仕事が始まるので、日曜は西郷どんを観てからさっさと寝ようと思います。

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