ダイエット

誘惑にちょっと負けた

今朝の体重と体脂肪率です。

58kg切った!!!

これはテンションが上がる!!!体脂肪率も少し落ちてるし、いい感じ⭐︎

 

でも今日の夕食は妹と一緒にピザを食べることになってい他ので、明日の数値がちょっと怖い。あんまり食べないようにはしかし、実際ここ数日の節制で2〜3切れでお腹いっぱいになったけど、大幅に増えていませんように!!!

何でピザ、というツッコミはごもっとも。だけど、普段食べることのできないピザーラの移動販売車が来るっていうから…ねぇ。これは食べないわけにはいかないぞ、と。

なんせど田舎に住んでいるもんで、都会から何かがやって来るって言ったら飛びつかずにはいられないのです(苦笑)。

先ほど子供が熱を出してしまったので今日は簡単更新。

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